Bermula dengan Sakit Belakang yang Disangka Masalah Buah Pinggang
Ms. S, seorang pelajar sekolah menengah, mula merasa sakit belakang sejak sebulan yang lalu. Sakitnya semakin teruk apabila dia berjalan lama atau menaiki tangga. Pada mulanya, dia menyangka masalah ini berkaitan dengan buah pinggang. Namun, selepas ibunya membawa berjumpa dengan doktor, Ms. S disahkan mempunyai skoliosis, iaitu kelengkungan pada tulang belakang di kawasan L3/L4 dengan kelengkungan 9 darjah.
Selepas mendapat diagnosis itu, Ms. S dibawa oleh ibunya ke Medyna Physiotherapy untuk mendapatkan rawatan fisioterapi. Ini adalah langkah pertama dalam usaha pemulihannya.
Kebimbangan di Awal Rawatan
Pada awalnya, Ms. S agak bimbang tentang keadaannya. Setiap kali dia berjalan atau menaiki tangga, kesakitan di bahagian belakangnya meningkat, mencapai tahap 7 daripada 10. Walaupun risau dan tidak pasti apa yang perlu dilakukan, Ms. S berusaha untuk menerima rawatan dan berusaha untuk sembuh dengan penuh kesabaran.
Pelan Rawatan di Medyna Physiotherapy
Di Medyna Physiotherapy, Ms. S diberi pelan rawatan yang membantu mengurangkan sakit belakang dan memperbaiki keadaan tubuhnya:
✅ Pengurusan Sakit – teknik untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan ketegangan pada otot belakang
✅ Latihan Regangan – meningkatkan fleksibiliti otot belakang
✅ Latihan Kekuatan Otot – menguatkan otot-otot belakang supaya tulang belakang lebih stabil dan mengurangkan risiko kecederaan pada masa depan
✅ Pendidikan Pesakit – cara menjaga postur tubuh yang betul dalam aktiviti harian
Perkembangan Selepas Rawatan
Selepas beberapa sesi fisioterapi, Ms. S mula merasakan perubahan. Dia dapat berjalan dan menaiki tangga dengan lebih mudah berbanding sebelum ini. Sakit belakangnya juga semakin berkurang, dan dia mula rasa lebih yakin dengan rawatan yang dijalani.
Sekarang, selepas dua bulan menjalani rawatan, Ms. S berharap dapat terus melihat kemajuan dalam pemulihannya — mengurangkan kesakitan yang dialami dan menguatkan lagi otot-otot belakangnya supaya dapat menjalani aktiviti harian tanpa masalah.
Dapatkan Penilaian di Medyna Physiotherapy 📞
📍 Alor Setar: 019-244 9828 | 📍 Sungai Petani: 019-240 0944
