Category Uncategorized

Merokok Tapi Bersenam? Ini Kebenarannya!

Ramai orang fikir: “Tak apa aku merokok, aku bersenam juga!” Tapi… betul ke bersenam boleh ‘cover’ kesan buruk rokok? 🧠 Untuk Remaja & Belia (13 – 25 tahun) Fakta Ringkas: Sekali sedut asap rokok = lebih 7,000 bahan kimia masuk…

Pleural Effusion: Peranan Fisioterapi dalam Pemulihan

Apa itu Pleural Effusion? Pleural effusion ialah keadaan di mana terdapat pengumpulan cecair di ruang antara paru-paru dan dinding dada (pleural space). Cecair yang terlalu banyak akan menekan paru-paru, menyebabkan kesukaran bernafas, sakit dada dan cepat penat. 🔎 Punca Pleural…

Terseliuh Kaki Boleh Sampai Patah? Mitos atau Fakta?

Ramai yang menganggap terseliuh kaki hanya kecederaan ringan, tetapi tahukah anda bahawa ia boleh membawa kepada patah tulang?  Ketika terseliuh, ligamen di sekitar sendi buku lali meregang atau terkoyak akibat pergerakan yang tidak normal. Jika daya hentakan terlalu kuat, bukan…

© 2025 Medirehab Sdn. Bhd. 202201024374 (1470071-M)